do zdrowia

biedna Sroczka:-(,trzymaj się, szybkiego powrotu do zdrowia};-)

No, teraz to szybko do zdrowia wrócisz, czego szczerze życzę :-) Udanego wypoczynku

No ja bym się dalej masował tylko dał nacisk na brzuch bardziej. No i przydałoby sie coś z opalenizną zrobic bo wyglądasz jakbyś w młynie pracował kojot - to dobrze wracaj do zdrowia i na pake pomyśl co mają pedały powiedzieć oni często mają coś w ... domis - jak Ty mówisz ****a do wujka smoka?

[...] nie nawidzę przegrywać... - a w tym teście ciągle tak jest... ( nie odbieraj jako atak- zły sam na siebie ). ydgard : No niestety takie życie. Wracaj do zdrowia ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Jutro środa i trening BL ale od teraz dla mnie każdy trening będzie ciężki i będę się starał jak tylko [...]

Dziękuję Ci za odpowiedzi. Poczytałam, że próbowałaś po kolei, też tak zrobię. Trzymam za Ciebie kciuki. Wracaj do zdrowia.

[...] towrzyszy,zimne ręce,blada skóra i worki pod oczami. I z tą psychiką tez trzeba by coś zrobić,ale i tak już czuje się o wiele,wiele lepiej choć czasami cięzko mi jest jak wciskają mi słodkości argumentując : jedz! przecież musisz przytyć!, gdy ja wole inne sposoby na zwiększenie wagi i powrót do zdrowia ale niektórzy chyba nie rozumieją ...

[...] ze masz 18 lat, jeśli pamiętam :). Nie licz wszystkiego co do grama. Proszę :) Strasznie się z tym męczysz. Wiesz, że im dłużej to trwa tym bardziej oddalasz od siebie swój powrót do zdrowia? Cały Twój dzień podporządkowany jest jedzeniu. Wiesz, że to jest na dłuższą metę tragiczne? Nie czekaj 5 dni do 1600. Daj 1600 powiedzmy od środy.

Ja wracam powoli do izomteri jednostronnej jak moje krocze powolutku wraca do zdrowia.

[...] jeszcze masowanie achillesów po każdym cardio. KOniec zimy/początek wiosny i jesień to najlepszy czas na udział w biegach bo pogoda nie utrudnia. Mam nadzieję, że uda się jakiś bieg zaliczyć w tym roku. Na pewno nie porwę się na długie dystense, ani na góry w tym roku bo chcę wrócić jednak do zdrowia a nie wiecznie bawić się w leczenie kontuzji.

Współczuje. Ja obudziłem się nad ranem.z objawami wirusa który tu nazywają winter vomiting bug. To znaczy że kilka dni powinienem nie isc do pracy zgodnie z ustawodastwem. Mógłbym zatruć załogę i gości. A wówczas odpowiadam karnie. Powrotu do zdrowia.

[...] !!! ale zeby Cie podniesc na duchu troche to powiem ze podziwiam Cie za zawzietosc !! bo domyslam sie ze bol jest okropny a Ty nadal trenujesz ! takze szacun i wracaj do zdrowia !! Zmieniony przez - sylwia2432 w dniu 2014-12-10 10:41:46 przyjemnie nie jest, ale jakoś daje jeszcze radę Ja również tak jak Sylwia podziwiam za upór i wytrwałość [...]

[...] zauwazylem ze Pepsi light tez jest sporym problemem i mimo ze juz pije mniej jak kiedys bede chyba musial odstawic. Tobie Łukasz w takim razie jak najszybszego powrotu do zdrowia :-)) Ja podszedłem do tematu zdrowo rozsądkowo i powiedziałem dosłownie o wszystkim. Sam na własną rękę już nic nie biorę bo więcej z tego szkody niż pożytku. Co do [...]

[...] do życia. Zaczęły się chore jazdy psychiczne, żę nie mogę sobie z niczym sam poradzić... Do tego brak treningów był dla mnie czymś okropnym, w tamtym momencie powiedziałem sobie - że jak wrócę do tego sportu, to coś w nim osiągnę... I takim sposobem ciągnę to dalej, mam nadzieje że kiedyś się uda ! :) powodzenia i wracaj do zdrowia...

i ja chyba nakłamałam z tym stanem zdrowia na początku, martucca , jeśli możesz to dodaj tam do zdrowia problemy z kręgosłupem- ok. 10 lat temu kontuzja dolnego odcinka, znaczy spadłam dosłownie z dwóch schodków- przesunął mi się krąg w odcinku lędźwiowym, naprawiane przez kręgarza, wsuwane na miejsce- od tamtej pory bardzo mocno osłabiona ta [...]

Będzie dobrze, ja sobie wczoraj kolano znowu rozwaliłem boli też bardzo i pewno ten tydzień będzie b.cięzki ,a trening nog mało prawdopodobny, wiec widocznie jakis pechowy dzien wczoraj był. Wracaj do zdrowia

Wracaj do zdrowia, trzymaj się, pozdrawiam ;-)

Wracaj do zdrowia jak najszybciej :)

Wracaj do zdrowia mistrzu :)

[...] że nie jest najlepiej: wyniki masz w normie, bo bierzesz tabsy, ale wkradła się już choroba autoimmunologczna, plus te jelita...no robiłaś oh-progesteron i DHEAs? Co do zdrowia - ostatnio mój lekarz stwierdził, że "jestem dla niego enigmą" no i generalnie zawsze coś było ze mną lekko "nie halo" ale zawsze po serii podstawowych badań [...]

[...] się też moim nowym nabytkiem :-D Odebrałam dziś paczkę z wymarzonymi butami. Trafiłam na sporą zniżkę (ponad 100zł) więc warto było skorzystać. Trzeba szybko wracać do zdrowia, żeby sprawić jak sobie będą radzić w terenie :-) Mają opinię jednych z najlepszych butów do biegów górskich i ocr. [...]